2023年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》4月9日专为备考2023年专业实务考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、烟草使用的干预主要放在指导吸烟者戒烟措施上()
答 案:错
2、吸烟是心血管疾病的三大危险因素之一(高血压、高胆固醇血症、吸烟)
答 案:对
3、现阶段,做好农村卫生工作保护和增农民健康,是各级 党和政府义不容辞的责任
答 案:对
4、激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。
答 案:对
单选题
1、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略,下面( )不是具体干预原则。
- A:控制膳食与增加运动相结合。
- B:必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持。
- C:应坚持减重计划,速度要快。
- D:鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。
- E:采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式。
答 案:C
解 析:选项C错误,肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略,具体干预原则包括:(1)必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持。(2)采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式,包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。(3)鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。(4)控制膳食与增加运动相结合,因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降,达到更好的减肥效果。(5)应长期坚持减重计划,速度不直过快,不可急于求成。(6)必须同时防治与肥胖相关的疾病,将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。(7)树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区。
2、健康计划书的摘要部分一般不超过( )。
- A:半页
- B:1页
- C:2页
- D:3页
- E:5页
答 案:A
解 析:健康教育计划制订的结果就是产生一份计划书,计划书的内容通常包括摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。A项,健康计划书的摘要部分一般不超过半页。
3、运动进度取决于个体的体质、健康情况、( )和运动训练目标。
- A:努力
- B:体力
- C:反应
- D:年龄
答 案:D
解 析:运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。
4、企业对专项安全技术方案的编制内容、审批程序、()等应有具体规定。
- A:审批标准
- B:评价
- C:权限
- D:可靠性
答 案:C
解 析:企业对专项安全技术方案的编制内容、审批程序、权限等应有具体规定。
多选题
1、糖尿病的二级预防是针对( )。
- A:一般人群
- B:肥胖者
- C:吸烟者
- D:有糖尿病家族史者
- E:糖尿病患者
答 案:BD
解 析:糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。
2、林女士体检项目设置的要点包括。
- A:尿微量蛋白检测
- B:24小时动态血压
- C:血同型半胱氨酸
- D:眼底检查
- E:内脏脂肪测定
- F:糖耐量试验
- G:肺功能检测
答 案:ABCDEF
3、健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。
- A:帮助戒烟
- B:劝阻吸烟
- C:提供信息
- D:效果评价
- E:防复吸随访
答 案:ABCE
解 析:健康管理师在倡导戒烟中能做的是询问(吸烟情况)、建议(戒烟)、评估(戒烟意愿)、帮助(戒烟)、安排随访(防止复吸)
4、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有( )
- A:体力活动水平
- B:运动量
- C:运动时间
- D:能量消耗量
- E:心率
答 案:ABCDE
解 析:身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。
主观题
1、健康风险报告包括哪几个部分内容?
答 案:1)个体健康评估报告包括:健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括:人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。
2、针对刘女士情况,简述糖尿病管理要点
答 案:饮食,运动,体重。血糖监测,药物治疗,并发症管理,心理、睡眠。五个要点:健康教育、合理饮食,运动,药物,自我监测
3、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。
答 案:饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理
精彩评论