2023年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》5月27日专为备考2023年专业实务考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、肥胖症的饮食治疗,宜长期采用800kcal/d的极低热量饮食。
答 案:错
2、现阶段,做好农村卫生工作保护和增农民健康,是各级 党和政府义不容辞的责任
答 案:对
3、预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康,预防疾病。
答 案:对
4、测量血压应该在排空膀胱状态下进行。()
答 案:对
单选题
1、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略,下面( )不是具体干预原则。
- A:控制膳食与增加运动相结合。
- B:必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持。
- C:应坚持减重计划,速度要快。
- D:鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。
- E:采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式。
答 案:C
解 析:选项C错误,肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略,具体干预原则包括:(1)必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持。(2)采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式,包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。(3)鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。(4)控制膳食与增加运动相结合,因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降,达到更好的减肥效果。(5)应长期坚持减重计划,速度不直过快,不可急于求成。(6)必须同时防治与肥胖相关的疾病,将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。(7)树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区。
2、()是发现危险源的重要途径。
- A:安全教育
- B:安全训练
- C:安全检查
- D:危险源辨识
答 案:C
解 析:安全检查是发现危险源的重要途径。
3、实行工程总承包的,总承包单位依法将建筑工程分包给其他单位的,总承包单位与分包单位应当在分包合同中明确安全防护、文明施工措施费用由()统一管理。
- A:建设单位
- B:项目管理公司
- C:总承包单位
- D:监理单位
答 案:C
4、某轻体力劳动工人,某日从膳食中摄入蛋白质80克、脂肪50克、碳水化合物400克,当日共摄入能量约多少千卡()
- A:1680千卡
- B:1780千卡
- C:1970千卡
- D:2250千卡
- E:2370千卡
答 案:E
解 析:1g蛋白质可供给人体4千卡能量,1g脂肪可供给人体9千卡能量,1g碳水化合物可供给人体4千卡能量。故,此工人当日摄入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案选E。
多选题
1、健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术,通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息,为参加个人提供()。
- A:个人健康信息清单
- B:个人疾病危险性评价报告
- C:个人健康管理处方
- D:如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南
答 案:ABCD
解 析:健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术,通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息,为参加个人提供个人健康信息清单、个人疾病危险性评价报告、个人健康管理处方及如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南。
2、林女士体检项目设置的要点包括。
- A:尿微量蛋白检测
- B:24小时动态血压
- C:血同型半胱氨酸
- D:眼底检查
- E:内脏脂肪测定
- F:糖耐量试验
- G:肺功能检测
答 案:ABCDEF
3、为建设工程提供机械设备和配件的单位,应当按照安全施工的要求配备齐全有效的()等安全设施和装置。
- A:零配件
- B:保险
- C:限位
- D:节油装置
- E:制造工艺
答 案:BC
4、糖尿病的二级预防是针对( )。
- A:一般人群
- B:肥胖者
- C:吸烟者
- D:有糖尿病家族史者
- E:糖尿病患者
答 案:BD
解 析:糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。
主观题
1、健康风险报告包括哪几个部分内容?
答 案:1)个体健康评估报告包括:健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括:人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。
2、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。
答 案:饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理
3、简述高血压的危险因素,并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?
答 案:1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入,补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他:戒烟、保持良好的心理状态等
精彩评论