2023年公共营养师每日一练《三级》6月2日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、问题目录常置于健康档案之末。()
答 案:错
解 析:问题目录常置于健康档案之首,以使医生对病人的情况一目了然。
2、有机磷农药中毒主要表现为胆碱能神经抑制的症状。()
答 案:错
解 析:有机磷农药中毒主要表现为胆碱能神经过度兴奋的症状。
3、膳食史法对那些饮食中每天有较大变异的个体是不适宜的。()
答 案:对
解 析:膳食史法是调查被调查者在过去一段时间的习惯性膳食模式和摄入量,因此,对那些在饮食中每天有较大变异的个体是不适宜的。
4、中国居民平衡膳食宝塔2007建议每人每天饮水量为1500ml。()
答 案:错
解 析:《中国居民平衡膳食宝塔2007》建议每人每天饮水量为1200ml。
单选题
1、按碳链长短分类,中链脂肪酸是指含碳( )个。
- A:2-6
- B:3-7
- C:6-9
- D:8-12
答 案:D
解 析:中链脂肪酸是指含碳原子8~12个的脂肪酸。
2、制定运动处方,需要根据以下因素,除()以外。
- A:确定运动目标
- B:选择运动方式
- C:确定运动速度
- D:确定运动时间与频率
答 案:C
解 析:制定运动处方:(1)确定运动目标;(2)选择运动方式;(3)确定运动强度;(4)确定运动时间;(5)确定运动频率。
3、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在( )。
- A:7—8天达到顶峰
- B:7—8天降至最低
- C:7—8天开始增加
- D:7—8天明显减少
答 案:A
4、在尿液中加入(),可用于尿中肌酐、羟脯氨酸的定量测定。
- A:浓盐酸
- B:福尔马林
- C:麝香草酚
- D:甲苯
答 案:A
解 析:每升尿中加入10ml浓盐酸,可用于尿中17-酮类固醇、17-羟类固醇、儿茶酚胺、肌酐、羟脯氨酸、尿钙、尿素、氨、总氮量等测定。
多选题
1、婴幼儿体格测量常选用的指标包括( )。
- A:体重
- B:身高
- C:头顶至臀长
- D:头围
- E:胸围
答 案:ABCDE
2、测量皮褶厚度的意义包括()。
- A:反映机体营养状况,与体重密切相关
- B:是衡量肥胖程度较好的指标
- C:反映人体皮下脂肪含量,与全身脂肪含量无关
- D:与人体皮下脂肪的分布无关
- E:反映机体肌肉的发育状况
答 案:BE
3、在进行人际传播沟通时()。
- A:交谈时要寻求共同点
- B:力求讲普通话,不得使用方言或当地话
- C:听对方讲话要专心倾耳细听
- D:听话时不要在意对方的“话外音”
- E:谈话时要及时取得反馈
答 案:ACE
4、以提供能量为主的食物为纯能量食物,包括()。
- A:动植物油
- B:淀粉
- C:食用糖
- D:牛奶
- E:高度酒
答 案:ABCE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
计算11月15日就餐人日数。
答 案:早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%;中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%;晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%;就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。
2、社区基础资料的收集方式有哪些?请比较访谈法和自填问卷法各自的优缺点。
答 案:有两种方法可以得到居民基本资料,首先是二手资料的获得,其次是从调查资料获得整体资料。(1)通过收集已有的资料,如政府行政部门(卫生、财政、统计、环境、交通等)、卫生服务机构(医院、疾病控制中心、妇幼保健院)、科研学术部门(院校、研究所)及其他部门现有的相关统计报表、体检资料、学术研究报告和调查数据中获得所需的信息。(2)调查的具体方法有:
①观察法。观察法即通过对事件或研究对象的行为及其影响因素等进行直接的观察来收集数据,是定性研究方法中收集非语言行为等资料的一种主要方法。
②访谈法。访谈法即调查者与被调查者之间进行面对面或通过电话交谈,以获取所需信息的一种资料收集方法。调查者按表上提出的问题逐项询问,并记录其结果。优点是获得的信息资料准确性较高,资料收集快捷。缺点是费时、费力、费经费。
③自填问卷法。自填问卷法又称信访法,是社会调查研究中广泛应用的一种资料收集方法。本法要求被调查对象在规定的时间内自行完成填写问卷。填写好的问卷可由被调查对象寄回研究者或由研究者统一回收。优点是保密性好,适用于对一些个人隐私或不易公开的项目(如性知识、性生活、性病、婚姻状况等)的调查。缺点是应答率较低,准确性也较差。
④专题小组讨论法。是根据调查目的确定讨论主题,在主持人的领导下,调查对象在1h左右的时间内,围绕主题进行讨论并由记录员现场记录讨论内容。
3、请简述学校营养配餐的原则。
答 案:(1)保证营养平衡。①按照《中国居民膳食指南》的要求,膳食应满足人体需要的能量、蛋白质、脂肪,以及各种矿物质和维生素。不仅品种要多样,而且数量要充足,膳食既要能满足就餐者需要又要防止过量。对于生长中的儿童和青少年,还要注意易缺营养素如钙、铁、锌等的供给。如仅提供营养午餐,则提供给学生的能量和各种营养素应达到一天推荐摄入量的40%。
②各营养素之间的比例要适宜。膳食中能量来源及其在各餐中的分配比例要合理;要保证膳食蛋白质中优质蛋白质占适宜的比例;要以植物油作为油脂的主要来源,同时还要保证碳水化合物的摄入;各矿物质之间也要配比适当。
③食物的搭配要合理。注意主食与副食、杂粮与精粮、荤与素等食物的平衡搭配。
(2)照顾饮食习惯,注意饭菜的口味。在可能的情况下,要既使膳食多样化,又能照顾就餐者的膳食习惯。注重烹调方法,做到色香味美、质地宜人、形状优雅。
(3)考虑季节和市场供应情况。主要是熟悉市场可供选择的原料,并了解其营养特点。
(4)兼顾经济条件。既要使食谱符合营养要求,又要使进餐者在经济上有承受能力,才会使食谱有实际意义。
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