2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》6月5日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、人际沟通的过程有信息源、信息、通道、信息接收者、反馈、障碍和背景等要素构成，是实现人际沟通的必要条件()

答 案：对

2、红舌指舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。舌尖红是心火上炎;舌边红为肝胆有热;红而于为热伤津液或阴虚火旺。

答 案：对

3、社区患病资料包括社区人群的发病率、患病率和社区疾病谱等内容()

答 案：对

单选题

1、下哪项不是蛋白质的互补作用的原则()

• A：食物的生物学种属愈远愈好
• B：搭配的种类愈多愈好
• C：使用时间愈近愈好，最好同时食用
• D：用量愈多愈好

答 案：D

2、男，45岁，身高171cm，体重85kg，口服葡萄糖耐量试验血糖结果：空腹6.7mmol∕L，1小时9.8mmol∕L，2小时7.0mmol∕L。结果符合：

• A：正常曲线
• B：空腹血糖受损
• C：糖耐量减低
• D：1型糖尿病
• E：2型糖尿病

答 案：B

3、酸牛奶的营养特点()。

• A：含有乳酸杆菌
• B：乳糖已经部分分解
• C：脂肪容易吸收
• D：以上都对

答 案：D

解 析：酸牛奶的营养特点：含有乳酸杆菌、乳糖已经部分分解、脂肪容易吸收。

多选题

1、疾病保险的特点包括()

• A：疾病保险金的给付条件与疾病治疗行为的发生相关
• B：疾病保险金的给付条件与医疗费用相关
• C：疾病保险金的给付条件只依据疾病诊断结果
• D：疾病保险的主要产品类型是重大疾病保险
• E：为了防止被保险人带病投保，疾病保险合同通常设有等待期

答 案：CDE

解 析：疾病保险的特点：1.保险金的给付条件只依据疾病诊断结果，不与疾病治疗行为的发生或医疗费用相关；2.疾病保险的主要产品类型是重大疾病保险，即当被保险人罹患保险合同中规定的重大疾病或疾病状态并符合其严重程度的定义时，保险公司按照约定保险金额履行给付责任的保险；3.为了防止被保险人带病投保，降低逆选择风险，疾病保险合同通常设有等待期。

2、健康管理的基本策略包括()

• A：生活方式管理
• B：需求管理
• C：疾病管理
• D：灾难性病伤管理
• E：亚健康管理

答 案：ABCD

解 析：健康管理的基本策略有六种：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。

3、在格林(PRECEDE-PROCEED)模式中，将影响健康相关行为的因素分为()

• A：重点因素
• B：倾向因素
• C：知识因素
• D：强化因素
• E：促成因素

答 案：BDE

解 析：在格林(PRECEDE-PROCEED)模式中，将影响健康相关行为的因素分三个：倾向因素、促成因素、强化因素。

主观题

1、心理健康的主要内容是哪些?

答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。随着生活程度的增高，心理健康对人们更加首要，心理健康的主要内容包含下列几个地方：1.智力健康。有正常的认识事物和分析事物的能力，有作出判断、解决问题的能力。2.情绪健康。有识别他人情绪的能力，有合理表达自己情绪的能力，有情绪的调控能力等。3.精神健康。有积极的健康价值观，有乐观的人生观，有自己的信仰。

2、根据健康管理师的职业定义，健康管理师在宏观和微观健康管理中应该发挥什么作用?

答 案：微观健康管理，与社区医师的部分职业功能相似。宏观健康管理，是健康管理师另一个层面的要求，最高要求是在国家层面为全民的健康资源管理出谋划策，提高全民的健康水平做贡献。

3、亚健康的主要危害有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。(2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。(3)亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。(4)多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。(5)严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

填空题

1、人体必需的脂肪酸是_________。

答 案：a-亚麻酸

2、维生素C(抗坏血酸)缺乏的症状有___________。

答 案：牙龈肿胀出血

3、《渥太华宣言》中确定了健康促进的3大基本策略是________、___________、__________。

答 案：倡导、赋权、协调