2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》9月29日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、“对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育”是基本卫生保健除八项内容外新增的一项内容()

答 案：错

2、现况调查是对某特定时间该人群健康经历的一个“快照”()

答 案：对

3、健康促进是健康教育的基础与先导()

答 案：错

单选题

1、《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》的糖尿病前期诊断标准，空腹血糖（）mmol/L和（或）糖耐量试验2h血糖（）mmol/L。

• A：5.6--7.8、6.9--11.0
• B：6.9--11.0、5.6--7.8
• C：5.6--6.9、7.8--11.0
• D：7.8--11.0、5.6--6.9

答 案：C

解 析：《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》的糖尿病前期诊断标准，空腹血糖5.6--6.9mmol/L和（或）糖耐量试验2h血糖7.8--11.0mmol/L。

2、关于儿童青少年每天身体活动时问和强度每天累计至少达到()

• A：30分钟中等强度身体活动
• B：60分钟中等或低强度身体活动
• C：60分钟中等到高强度身体活动
• D：90分钟中等到高强度身体活动

答 案：C

解 析：依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5~17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点：(1)每天应当至少进行60分钟中等到高强度身体活动。(2)每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益。(3)每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。

3、烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是：

• A：苯并芘
• B：尼古丁
• C：焦油
• D：一氧化碳
• E：烟碱

答 案：A

多选题

1、促进家庭健康的方式包括()。

• A：沟通
• B：家庭心理咨询
• C：营造良好的家庭环境
• D：正确对待子女的发展
• E：孝顺长辈

答 案：ABCD

解 析：促进家庭健康的方式包括：①沟通：沟通可以使家庭成员了解彼此的想法，站在他人的角度看问题，避免知觉偏差。沟通方式可以是面对面的交谈，也可以借助现代通迅工具(例如短信、电子邮件)进行沟通。②家庭心理咨询：是指心理咨询师运用心理学原理及知识，通过语言、文字等形式帮助因各种原因产生问题的家庭解决问题的过程。家庭心理咨询针对家庭中出现的问题给予求助者正确合理的解决问题的思想及方式方法，通过心理咨询使求助者学会和懂得自己如何在家庭中扮演好自己的角色，其目的是让家庭成员学会理解和包容，更懂得相互关心和爱护家庭中的成员。③营造良好的家庭环境：家庭环境包括物质环境和精神环境，与物质环境相比较，一个家庭的精神环境更加重要。同时，子代成员价值观的形成往往受长辈的影响。④正确对待子女的发展：孩子是独立的个体，具有独立思考的能力和权力。孩子的发展不一定朝向家长设计的方向家长必须客观地对待。家长应该以孩子的自发性行为作为教育的起点。赞扬是父母给孩子的最佳礼物。赞扬不仅可以增强孩子的自信，还有利于其良好行为和心理健康的发展。

2、健康管理的过程有()

• A：收集健康信息
• B：健康状况评价
• C：健康促进行为干预
• D：安排体检
• E：增加运动量

答 案：ABC

解 析：健康管理的过程有：健康调查与健康体检、健康评估、个人健康咨询、个人健康管理后续服务、专项的健康及疾病管理服务

3、免疫防御功能是指（）。

• A：清除自身衰老的死亡细胞
• B：消灭外来病原微生物
• C：清除体内突变的肿瘤细胞
• D：消灭外来有抗原性的物质
• E：消灭毒素

答 案：BDE

主观题

1、简述健康服务营销的特殊性及应对措施。

答 案：A.对第三方的责任：要处理好直接客户与第三方的关系，不仅要服务好直接客户，同时满足第三方的利益需求。B.客户的不确定性：健康服务的购买者很难对提供的服务做出准确的评估，也很难搞清楚服务的质量，因此经常让客户产生焦虑情绪。健康服务工作者一项重要的工作就是缓解客户的焦虑情绪。C.经验的关键作用：不断提升自己的服务能力，让客户感受到自己的丰富经验。D.有限的差异化程度：通过准确的市场定位来创造自己的服务特色，以赢得更多的客户

2、影响健康的因素有哪些?

答 案：(1)生活方式和行为因素；(2)环境因素；(3)生物学因素；(4)卫生保健服务因素。

3、影响能量代谢的因素有哪些?

答 案：无机质含量相对较多

解 析：(1)肌肉活动；(2)精神活动；(3)食物特殊动力效应；(4)环境温度。

填空题

1、人体必需的脂肪酸是_________。

答 案：a-亚麻酸

2、健康风险评估的种类有_______、_________、_________、_____________。

答 案：临床评估、健康过程及结果评估、生活方式及健康行为评估、公共卫生监测与人群健康评估

3、健康管理从疾病预防学分为______________。

答 案：三级预防